Naam Yoga
A través de las asanas, pranayama, bhandas y la utilización de la energía Kundalini que se encuentra latente en todos nosotros.
Haciendo vibrar el Naam estimulamos la base de nuestro cerebro para lograr una mayor conciencia, a calmar el sistema nervioso, a crear equilibrio emocional. Nos enteramos de la aplicación práctica de la oración universal, la ciencia del sonido y la luz, a explorar las fuerzas ocultas en nuestras manos. En Naam Kundalini-Yoga nuestra intención se centra en el bienestar y la auto-Sanación. Respetando el cuerpo como un buque para la salud y la auto-Sanación KNY se centra igualmente en la importancia de vibración para la salud.
Texto extraído de la Web: http://siddhisyoga.com/new/ , aquí encontrarás mucha más información, vídeos e incluso una animación con mudras, (muy interesante).
Feliz Invierno! ( y verano en el hemisferio sur)
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❄️⛄️ Este sábado 21 de diciembre a las 10:20h CET hace su ingreso el Sol en
el signo de Capricornio dando así inicio al solsticio de Invierno en el
Hemis...
Hace 4 días
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