Te voy a dedicar una poesía para que alegre tu corazón. Se titula Flor del amanecer.
¡ Oh dulce flor del amanecer! bella hurí del paraíso Aparición hermosa que te elevas entre los vapores de la mañana El silencio de la noche es borrado por los ... rayos de tus ojos que robados al cielo, despiertan las fantasías de los sueños. Fuego de la pasión, pasión dulce y tranquila que agita mi dolor Y esta pena mía no puede empañar el nácar de tu rostro sereno Ni marchitar el vergel de tus ilusiones Déjame admirar el brillo de tus ojos, que como una gota de agua en el desierto, calma la sed de los necesitados. Enviada por: Marcos Vergara Martínez
para ayudar a mejorar las cosas con él si estás teniendo alguna dificultad,
o bien para aclarar situaciones con tu pareja masculina,
repite esta oración/Mantra 11 veces por día.
Yogui Bhajan recomendó que ser realizara durante al menos días.
So Purkh El Dios Primordial
El verdadero regalo de mi Gurú es que yo sepa que soy uno con Dios.
El Uno Primordial es perfectamente puro. El Dios Primordial es perfecto. Él está en todo y más allá de todo.
Todos meditan. Todas las almas meditan en ti, oh Verdadero Creador.
Todas las almas son uno contigo. Todas las almas provienen de ti.
Oh Santos, mediten en Dios y todas sus dolencias desaparecerán.
Dios mismo es el Maestro. Dios mismo es el sirviente. Oh Nanak, todos tienen las manos vacías ante él.
Tú estás en cada latido de mi corazón y en el de todos los corazones. Oh Señor tú eres el Uno en cada persona.
Algunos dan otros toman, todo es tu obra.
Tú eres el dador y tú eres quien recibe. Tú eres todo.
Tú eres el Dios de todo; sin fin e Infinito. No tengo palabras para describir tus virtudes.
Oh Señor, Nanak es un sacrificio para los que sirven y te sirven para siempre.
Medita en Dios. Medita en Dios y tu alma estará en paz en este mundo.
Medita en Dios y vive libre. Vive libre sabiendo que la trampa de la muerte no significa nada.
Medita en ese Uno que no tiene miedo, en el Dios que no tiene miedo y vive sin temores.
Los que sirven Oh aquellos que sirven a mi Señor, son uno con Har y se ven divinos.
Benditos, benditos son los que meditan en Har. El sirviente Nanak es un sacrificio para ellos.
La devoción hacia ti, oh la devoción hacia ti es un tesoro que siempre está rebosando.
Los que te aman, oh los que te aman te alaban a ti mi Amado, por siempre y para siempre.
Por ti, sólo por ti Oh Señor es que se realizan tantas pujas y que tantos cantan sin parar y se disciplinan a sí mismos.
Por ti sólo por ti oh Señor es que tantos leen los Smirtis y los Shastras y hacen kriyas y ceremonias.
Esos que te aman, esos que te aman son sublimes Oh sirviente Nanak,
Tú eres el Uno Primordial, el más grandioso creador de todo. No hay nadie tan grandioso como tú.
A través del tiempo y más allá del tiempo, Tú eres el Uno, el Creador constante y verdadero.
Tú lo haces todo y todo sucede de acuerdo con tu voluntad.
Tú creas el universo entero, lo destruyes y lo vuelves a crear.
El sirviente Nanak canta las alabanzas a su bien amado Señor por siempre y para siempre.
Él es el conocedor dentro de todas las almas.
El So Purkh lo puedes recitar en español o en Gurmukhi. En Gurmukhi tienes la ventaja de estimular los meridianos del paladar y tener una experiencia más profunda. En español te haces más consciente del significado de lo que estás repitiendo, tan sólo debes mantener tu intención clara al meditar.
Lo puedes hacer donde tú quieras. Lo más recomendable es en un ambiente bonito adecuado para que te concentres en la meditación y sentarse en postura fácil. No necesitas ningún tipo de mudra sólo pon toda tu intención al repetirlo y conectarte con la vibración.
Snatam Kaur, con está bonita canción de su album Anand nos define a la perfección a través de un poema de Kabir el camino hacia el Dharma, es preciosa..., precioso...
Oh my Soul, you come and you go Through the paths of time and space. In useless play you’ll not find the way So set your goals and go. Sing such a song with all your life You will never have to sing again. Love such a one with all your heart You will never need to love again. Oh my Soul you come and you go (etc) ... Walk such a path with all your faith You will never have to wander again. Give yourself to such a Guru You will never have to seek again. Oh my Soul ... (etc) Pray such a prayer with all your soul You will never have to pray again. Die such a death at the feet of God You will never have to die again. Oh my Soul ... (etc) Breathe my Love Breathe my Love Breathe in the quiet centre.
Traducción: ¡Oh alma mía, vienes y te vas A través de los senderos del tiempo y el espacio. En el juego inútil que no encontrarás en el camino Así pues establece sus objetivos y ves. Canta una canción con toda la vida Tu nunca tendrás que cantar de nuevo. Ama como un Ser con todo tu corazón Tu nunca tendrás que volver a amar. Oh mi alma vienes y te vas (etc) ... Camina un camino con toda tu fe Tu nunca tendrás que caminar de nuevo. Entrégate a un Gurú Tu nunca tendrás que buscar otra vez. Oh mi alma ... (Etc) Ora esta oración con toda tu alma Tu nunca tendrás que rezar de nuevo. Muere una muerte a los pies de Dios Tu nunca tendrás que morir de nuevo. Oh mi alma ... (Etc) Respira mi amor Respira mi amor Respira tranquila en el centro.
Happy Valentine's Day from 3HO International A Valentine Prayer by Yogi Bhajan
Valentine's Day is a tranquil day, Calm, smooth, calm, smooth, Tranquil and deep flow of spirit. The soul of love--the link between us Is the lineage of the human family And the legacy of divinity. This bountiful day, bless us to remember To meet with love, hugs, and kisses, Selflessly, humbly, and in the ecstasy of God, So we can acknowledge each other as wonders of God's creation. With mutual respect and love from my being to your being, From my soul to your soul, from my prayer to your prayer. In the oneness of God I say thank you, my love, and God bless you. Happy Valentine's Day!
Traducción: Feliz Día de San Valentín de 3HO Internacional Una oración de San Valentín por Yogi Bhajan
El Día de San Valentín es un día tranquilo, Tranquilo, suave, tranquilo, suave, Tranquilo y del profundo fluir del espíritu. El alma del amor - el vínculo entre nosotros Es el linaje de la familia humana Y el legado de la divinidad. Este día generoso, nos bendiga para recordar Para cumplir con el Amor, abrazos y besos Desinteresadamente, con humildad, y en el éxtasis de Dios, Así que podamos reconocernos unos a otros como maravillas de la creación de Dios. Con el respeto mutuo y el Amor de mi Ser a tu Ser, De mi Alma a tu Alma, de mi oración a la oración. En la unidad de Dios les digo gracias, que mi Amor, y Dios los Bendiga. Feliz Día de San Valentín!
La epidemia silenciosa de la civilización opulenta
LA EPIDEMIA SILENCIOSA DE LA SOCIEDAD OPULENTA
Autor: PROFESOR ENZIMO BOTAVARA
¿Por qué morimos de diabetes, colesterol, corazón, obesidad?
En las sociedades modernas ya no morimos principalmente de deficiencias nutricionales. La capacidad de generación, conservación y reparto de alimentos a precios muy asequibles lo hacen casi imposible. Tampoco padecemos de grandes epidemias de enfermedades infecto-contagiosas, desde la aparición de los antibióticos y de las medidas elementales higiénico-sanitarias. Esta situación privilegiada contrasta dramáticamente con el padecimiento diario de millones de personas del tercer mundo. Pero entonces, ¿de qué morimos?
Hace casi un cuarto de siglo que se acuñó el término “Síndrome X”, (posteriormente también llamado “Síndrome metabólico”) para definir una constelación de patologías que incluían la diabetes, obesidad, hipertensión, dislipemias, enfermedades cardiovasculares y arterioesclerosis. Todas ellas pueden tener un origen común en muchos casos: la insulinorresistencia, y un final también compartido: dos o más de las enfermedades mencionadas padecidas de forma silente e indolora para acabar, de forma abrupta en muchos casos, con la muerte del individuo.
El maravilloso diseño de nuestro cuerpo
La insulinorresistencia es la forma que tuvo la evolución durante millones de años de dotar
a algunos de los antecesores de nuestra especie de una ventaja frente al resto. En los escasos momentos en que pudiera haber abundancia de alimento, como cuando capturaran una pieza grande de caza o la recolección de frutos, tendrían que comer lo máximo posible y rápidamente. Al ser nómadas y no poder almacenar el exceso, la Naturaleza favoreció a aquellos que presentaron de forma aleatoria el “gen ahorrador” que provocaría insulinorresistencia. Uno de los efectos principales en el organismo es la rápida acumulación de esa energía ingerida y no gastada en acúmulos de tejido graso. La situación de estos depósitos grasos de reserva también se diseñó de la forma más eficaz: principalmente en los machos alrededor de la cintura, para que no fuera molesto al correr ni al manejar los brazos; sin embargo esta localización en las hembras supondría un problema si estuvieran o pudieran estar embarazadas. Así que en ellas se localizan principalmente en glúteos y caderas. Al pasar a las habituales épocas de hambruna estos individuos estarían mejor preparados para soportarlas.
El gen ahorrador ¿el gen que mata?
Entonces, ¿dónde está el problema? El entorno para el que se fue modelando nuestro sistema metabólico ha desaparecido. Por un lado el gasto ingente energético que suponía la captura o recolección de los alimentos se ha reducido a trabajar rodeados de máquinas y aparatos que alivian el esfuerzo físico. La adquisición de los alimentos se suele hacer tirando de un carrito en una gran superficie una o dos veces al mes. Por otro, nuestros antepasados, y en algunos casos hasta hace poco, debían soportar temperaturas frías en habitáculos mal aislados térmicamente, aumentando así el consumo de kilocalorías para mantener la temperatura corporal. Estos padecimientos también han desaparecido en este siglo. La paradoja radica en que si el entorno ha cambiado drásticamente no lo ha hecho así nuestra genética: mientras que hablamos de decenas o centenares de años para lo primero, para variar significativamente el material genético de una población necesitaríamos decenas o centenares de miles de años.
La consecuencia de esa acumulación de combustible no usado es la destrucción a la larga del propio individuo. La diabetes, obesidad, hipertensión, dislipemias, enfermedades cardiovasculares y arteriesclerosis irán surgiendo. Al ser enfermedades que en sus primeros estadios no son ni dolorosas ni incapacitantes, el individuo no le da importancia o lo que es peor, puede desconocer su padecimiento.
¿Qué podemos hacer?
Las soluciones son fáciles en su enunciado pero difíciles en ponerlas en práctica. Pero lo expondremos en una próxima entrega. Recomendamos vivamente el libro ”El Mono Obeso” de J.E. Campillo, donde se divulga este problema.
Profesor Enzimo Botavara
Extraído de: http://fatumrevolutum.wordpress.com
Adjunto un vídeo con una presentación realizada por el mismo autor del Libro "El Mono Obeso" J.E. Campillo.
Mirabai Ceiba share this beautiful video...in both English and Spanish....of the mantra "Sa Ta Na Ma" and the practice of Kirtan Kriya. It will take your breath away.
Mirabai Ceiba comparten este hermoso vídeo ... en Inglés y Español.. del Mantra "Sa Ta Na Ma" y de la práctica de Kirtan Kriya. Que sacará tu respiración hacia fuera/o que quitará tu aliento...
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